Yoga

Yoga hat die Harmonisierung und Gesundheit von Körper und Seele zum Ziel. Hatha-Yoga ist eine Methode, durch Anspannung und Entspannung Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft zu steigern und innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu fördern.

Yoga Gruppe 1
Übungsleiterin: Julia Palm
(Vertretung Stefan Schäfer)
Wann: dienstags
Uhrzeit: 18.30 – 20.00 Uhr
Ort: TVS-Sporthalle (OG) / Wiese neben
der Sporthalle
(keine Pause während der Sommerferien!)

Yoga Gruppe 2
Übungsleiterin: Ute Weber (Vertretung Stefan Schäfer)
Wann: donnerstags
Ort: TVS-Turnhalle (OG) /Wiese
neben der Sporthalle
(kein Yoga am 06. + 13.08.)
ab 20.08. Ortswechsel: Turnerheim (Farbenstr. 85 a)

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