Fit ab 60

Das gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining für alle über 60 Jahre bringt langsam aber stetig in Form. Das Gymnastikprogramm beansprucht alle Körperbereiche, fördert Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer und kräftigt die Muskeln.

Neustart ab 17.08.

Übungsleiterin: Lydia Karell

Wann: freitags
Uhrzeit: 09.30 – 10.30 Uhr
Ort: Turnerheim (Farbenstr. 85 j)

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